Haupt Gesundheit Die wichtigste Frage Ihres Lebens

Die wichtigste Frage Ihres Lebens

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Ipswich, Waterfront, Ipswich Campus, die große Fragezeichen-Skulptur (Flickr)



Jeder will, was sich gut anfühlt. Jeder möchte ein sorgloses, glückliches und einfaches Leben führen, sich verlieben und erstaunlichen Sex und Beziehungen haben, perfekt aussehen und Geld verdienen und beliebt und angesehen und bewundert werden und ein totaler Ballermann bis zu dem Punkt, an dem sich die Leute wie die anderen trennen Rotes Meer, wenn Sie den Raum betreten.

Jeder möchte das – es ist einfach, das zu mögen.

Wenn ich dich frage: Was willst du vom Leben? und du sagst sowas wie, ich will glücklich sein und eine tolle Familie haben und einen Job, den ich mag, es ist so allgegenwärtig, dass es nicht einmal etwas bedeutet.

Eine interessantere Frage, eine Frage, über die Sie vielleicht noch nie nachgedacht haben, ist, welchen Schmerz möchten Sie in Ihrem Leben? Wofür bist du bereit zu kämpfen? Denn das scheint eine größere Determinante dafür zu sein, wie sich unser Leben entwickelt.

Jeder möchte einen tollen Job und finanzielle Unabhängigkeit haben – aber nicht jeder will 60-Stunden-Wochen, lange Arbeitswege, lästigen Papierkram durchstehen, willkürliche Unternehmenshierarchien und die blasierten Grenzen einer unendlichen Kabinenhölle durchstehen. Die Menschen wollen ohne Risiko, ohne Opfer, ohne die verzögerte Befriedigung, die notwendig ist, um Reichtum anzuhäufen, reich sein.

Jeder möchte großartigen Sex und eine großartige Beziehung haben – aber nicht jeder ist bereit, die harten Gespräche, das peinliche Schweigen, die verletzten Gefühle und das emotionale Psychodrama durchzumachen, um dorthin zu gelangen. Und so lassen sie sich nieder. Sie lassen sich nieder und fragen sich, was wäre wenn? über Jahre und Jahre und bis sich die Frage von Was wäre wenn? in War es das? Und wenn die Anwälte nach Hause gehen und der Unterhaltsscheck in der Post ist, sagen sie: Wofür war das? wenn nicht wegen ihrer niedrigeren Standards und Erwartungen vor 20 Jahren, wofür dann?

Denn Glück erfordert Kampf. Das Positive ist der Nebeneffekt des Umgangs mit dem Negativen. Negative Erfahrungen kann man nur so lange vermeiden, bis sie wieder lebendig werden.

Im Kern allen menschlichen Verhaltens sind unsere Bedürfnisse mehr oder weniger ähnlich. Positive Erfahrungen sind einfach zu handhaben. Es ist eine negative Erfahrung, mit der wir alle per Definition zu kämpfen haben. Daher wird das, was wir aus dem Leben herausholen, nicht von den guten Gefühlen bestimmt, die wir uns wünschen, sondern von den schlechten Gefühlen, die wir ertragen wollen und können, um uns zu diesen guten Gefühlen zu bringen.

Die Leute wollen einen erstaunlichen Körperbau. Aber Sie erhalten keine, es sei denn, Sie schätzen die Schmerzen und den körperlichen Stress, die mit dem stundenlangen Leben in einem Fitnessstudio einhergehen, es sei denn, Sie lieben es, die Nahrung, die Sie essen, zu berechnen und zu kalibrieren und Ihr Leben in kleinen Tellern zu planen Portionen.

Menschen wollen sich selbstständig machen oder finanziell unabhängig werden. Aber Sie werden kein erfolgreicher Unternehmer, wenn Sie nicht einen Weg finden, das Risiko, die Ungewissheit, die wiederholten Misserfolge und die wahnsinnigen Stunden an etwas zu würdigen, von dem Sie keine Ahnung haben, ob es erfolgreich sein wird oder nicht.

Die Leute wollen einen Partner, einen Ehepartner. Aber Sie ziehen am Ende niemanden an, der großartig ist, ohne die emotionalen Turbulenzen zu schätzen, die mit dem Überstehen von Ablehnungen einhergehen, die sexuelle Spannung aufbauen, die nie gelöst wird, und mit leerem Blick auf ein Telefon starren, das nie klingelt. Es ist Teil des Liebesspiels. Sie können nicht gewinnen, wenn Sie nicht spielen.

Was Ihren Erfolg ausmacht, ist nicht Was möchten Sie genießen? Die Frage ist: Welchen Schmerz möchten Sie ertragen? Die Qualität Ihres Lebens wird nicht durch die Qualität Ihrer positiven Erfahrungen bestimmt, sondern durch die Qualität Ihrer negativen Erfahrungen. Und gut im Umgang mit negativen Erfahrungen zu werden heißt, gut im Umgang mit dem Leben zu werden.

Es gibt viele beschissene Ratschläge, die sagen: Du musst es nur genug wollen!

Jeder will etwas. Und jeder will etwas genug. Sie sind sich einfach nicht bewusst, was sie wollen, oder besser gesagt, was sie wollen.

Denn wenn man die Vorteile von etwas im Leben will, muss man auch die Kosten wollen. Wenn Sie den Strandkörper wollen, müssen Sie den Schweiß, die Schmerzen, die frühen Morgen und die Hungerattacken wollen. Wenn Sie die Yacht wollen, müssen Sie auch die langen Nächte, die riskanten Geschäfte und die Möglichkeit, eine Person oder Zehntausende zu verärgern, wollen.

Wenn Sie feststellen, dass Sie Monat für Monat, Jahr für Jahr etwas wollen, aber nichts passiert und Sie ihm nie näher kommen, dann ist vielleicht das, was Sie eigentlich wollen, eine Fantasie, eine Idealisierung, ein Image und ein falsches Versprechen. Vielleicht ist das, was Sie wollen, nicht das, was Sie wollen, Sie genießen es einfach zu wollen. Vielleicht willst du es eigentlich gar nicht.

Manchmal frage ich die Leute: Wie entscheidest du dich zu leiden? Diese Leute neigen ihre Köpfe und schauen mich an, als hätte ich zwölf Nasen. Aber ich frage, weil mir das viel mehr über Sie sagt als Ihre Wünsche und Fantasien. Denn man muss sich für etwas entscheiden. Sie können kein schmerzfreies Leben führen. Es können nicht alles Rosen und Einhörner sein. Und das ist letztendlich die schwierige Frage, auf die es ankommt. Genuss ist eine einfache Frage. Und so ziemlich alle von uns haben ähnliche Antworten. Die interessantere Frage ist der Schmerz. Welchen Schmerz möchten Sie ertragen?

Diese Antwort wird Sie tatsächlich weiterbringen. Es ist die Frage, die Ihr Leben verändern kann. Das macht mich zu dir und zu dir. Es ist das, was uns definiert und trennt und uns letztendlich zusammenbringt.

Die meiste Zeit meiner Jugend und meines jungen Erwachsenenalters habe ich davon geträumt, Musiker zu sein – insbesondere ein Rockstar. Bei jedem knallharten Gitarrensong, den ich hörte, schloss ich immer meine Augen und stellte mir vor, wie ich ihn zu den Schreien der Menge auf der Bühne spielte, während die Leute absolut den Verstand verloren hatten, wenn sie meine süßen Fingernudeln hörten. Diese Fantasie könnte mich stundenlang beschäftigen. Das Fantasieren ging bis zum College weiter, selbst nachdem ich die Musikschule abgebrochen und aufgehört hatte, ernsthaft zu spielen. Aber selbst dann war es nie die Frage, ob ich jemals vor kreischender Menge spielen würde, sondern wann. Ich habe meine Zeit abgewartet, bevor ich die richtige Menge an Zeit und Mühe investieren konnte, um da rauszukommen und es zum Laufen zu bringen. Zuerst musste ich die Schule beenden. Dann musste ich Geld verdienen. Dann musste ich Zeit finden. Dann… und dann nichts.

Obwohl ich über die Hälfte meines Lebens davon fantasiert habe, kam die Realität nie. Und ich habe lange und viele negative Erfahrungen gebraucht, um endlich herauszufinden, warum: Ich wollte es eigentlich nicht.

Ich war verliebt in das Ergebnis – das Bild von mir auf der Bühne, die Leute jubelten, ich rockte und steckte mein Herz in das, was ich spiele –, aber ich war nicht in den Prozess verliebt. Und deswegen bin ich daran gescheitert. Wiederholt. Verdammt, ich habe nicht einmal hart genug versucht, daran zu scheitern. Ich habe es so gut wie gar nicht probiert.

Die tägliche Plackerei des Übens, die Logistik, eine Gruppe zu finden und zu proben, der Schmerz, Gigs zu finden und die Leute tatsächlich dazu zu bringen, aufzutauchen und sich darum zu kümmern. Die gerissenen Saiten, der durchgebrannte Röhrenverstärker, der ohne Auto 40 Pfund Ausrüstung zu und von den Proben schleppt. Es ist ein Traumberg und ein kilometerhoher Aufstieg zum Gipfel. Und ich habe lange gebraucht, um herauszufinden, dass ich nicht gerne klettere. Ich habe mir nur gerne das Oberteil vorgestellt.

Unsere Kultur würde mir sagen, dass ich selbst irgendwie versagt habe, dass ich ein Aufsteiger oder ein Verlierer bin. Die Selbsthilfe würde sagen, dass ich entweder nicht mutig genug, nicht entschlossen genug war oder nicht genug an mich glaubte. Die Unternehmer/Start-up-Menschen sagten mir, dass ich meinen Traum vermasselt und meiner konventionellen sozialen Konditionierung nachgegeben habe. Mir wurde gesagt, ich solle Affirmationen machen oder einer Mastermind-Gruppe oder einem Manifest oder so etwas beitreten.

Aber die Wahrheit ist weit weniger interessant: Ich dachte, ich wollte etwas, aber es stellte sich heraus, dass ich es nicht wollte. Ende der Geschichte.

Ich wollte die Belohnung und nicht den Kampf. Ich wollte das Ergebnis und nicht den Prozess. Ich war nicht in den Kampf verliebt, sondern nur in den Sieg. Und so funktioniert das Leben nicht.

Wer Sie sind, wird durch die Werte definiert, für die Sie bereit sind zu kämpfen. Menschen, die die Kämpfe eines Fitnessstudios genießen, sind diejenigen, die in guter Form sind. Leute, die lange Arbeitswochen und die Politik der Karriereleiter mögen, sind diejenigen, die es aufsteigen. Menschen, die den Stress und die Unsicherheit des hungernden Künstlerlebens genießen, sind letztendlich diejenigen, die es leben und machen.

Dies ist kein Ruf nach Willenskraft oder Mut. Dies ist keine weitere Ermahnung, kein Schmerz, kein Gewinn.

Dies ist der einfachste und grundlegendste Bestandteil des Lebens: Unsere Kämpfe bestimmen unsere Erfolge. Also wähle deine Kämpfe mit Bedacht, mein Freund.

Mark Manson ist Autor, Blogger und Unternehmer, der bei . schreibt markmanson.net .

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