Die Macht der Vereinfachung: Warum Sie verlieren müssen, bevor Sie gewinnen können

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Warum denken wir immer, dass es schlecht ist, etwas zu verlieren? Warum gehen wir davon aus, dass mit uns etwas nicht stimmt, wenn wir diese Beziehung, diesen Job oder diese Freundschaft verlieren? Warum fühlen wir uns standardmäßig wie das Opfer? Ob Sie es glauben oder nicht, nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein.

Verlieren bedeutet nicht, dass Sie etwas falsch gemacht haben. Es bedeutet, dass Sie zu lange durchgehalten haben.

Diese Unterscheidung beginnt mit dem Verständnis dieser Grundprämisse: Im Leben kann man nur an etwas festhalten, das so lange nicht funktioniert, bevor es weggenommen wird. So funktioniert das Leben. Das Universum mag nicht immer gerecht erscheinen, aber es ist immer ein Vorbote der Gerechtigkeit.

Sie werden nie bestraft, wenn eine Person oder eine Situation Ihre Hände verlässt, egal wie sie Ihnen präsentiert wurde. Im Leben kann man nicht verlieren, was ist Real für dich. Wenn du also etwas verlierst, war es entweder nicht ganz richtig für dich (und du hast das nicht schnell genug herausgefunden) oder das Timing war nicht richtig, damit es sich vollständig manifestiert (also muss es zurück in den Ofen gehen) ein bisschen länger). In jedem Fall wird es vom Tisch genommen, damit Sie den Platz haben, etwas Besseres für Sie zu schaffen.

Sie müssen verlieren, was nicht funktioniert, um Platz zu machen für das, was wird.

Im Leben steht nur endlich viel Platz für alles zur Verfügung, und alles, was Sie jemals brauchen werden, kommt in Ihre Tasse. So erkläre ich es meinen Kunden:

Das Universum ist ein großer Wasserkrug und bietet Ihnen von Zeit zu Zeit frisches Wasser (etwas Neues) in jedem Bereich Ihres Lebens. Als Mensch bekommt man einen Becher zum Sammeln und Pflegen für jeden Bereich seines Lebens: einen Beziehungsbecher, einen Karrierebecher, einen Heimbecher usw. Fragen Sie sich: Was haben Sie in Ihrem Becher? Dient es dir? Ist es frisches Wasser, das Sie energetisiert? Oder ist es schmutziges, bakterienverseuchtes Wasser, das in den letzten Jahren stagniert hat und aus dem Sie nicht mehr trinken können? Wird das, was in Ihrer Tasse ist, Sie wieder auffüllen oder wird es Sie krank machen? Fragen Sie sich: Verdursten Sie?

Wenn Sie Wasser trinken möchten, das Sie wieder auffüllt, müssen Sie das schmutzige Wasser zuerst wegschütten.

Wenn Ihre Tasse mit giftigem Wasser gefüllt ist, haben Sie keinen Platz, um sie mit dem zu füllen, was Sie trinken müssen. Es ist ein sehr einfaches Prinzip, aber die meisten von uns haben Schwierigkeiten, es auf unser Leben anzuwenden. Wenn Ihre Tasse voll ist mit dem, was Sie nicht trinken können, sagen Sie dem Universum im Grunde, dass Sie mit dem, was in Ihrer Tasse ist, einverstanden sind und dass Sie keine neue Auffüllung benötigen. Sie sagen im Grunde: Danke, aber nein danke. Ich bin nicht bereit, diese Tasse auszuschütten. Ich weiß, dass es giftig ist, nicht mehr zu meinem Wachstum beiträgt und mich seit einiger Zeit unglücklich macht, aber ich kenne es so gut und bin mir nicht sicher, wie ich ohne es existieren könnte, also werde ich es behalten. Ich weiß, dass es meinen Durst nicht löscht, und ich bin verzweifelt nach etwas, das ich trinken kann, aber das ist meine Wahl.

Sie bekommen nicht immer, was Sie wollen; Sie bekommen, was Sie wählen – und es ist nicht immer dasselbe.

Wir wollen eine Sache, wählen aber etwas anderes und versuchen dann, das Gewählte zu dem zu machen, was wir wollen. So funktioniert es nicht. Am Ende haben wir nur eine Tasse schmutziges Wasser. Die Ironie an all dem ist, dass man nur an etwas festhalten kann, das einem so lange nicht dient, bevor das Universum es einem sowieso wegnimmt.

Verlust ist nichts Schlimmes. Es ist eine Erkenntnis, dass das, was Sie in Ihrer Tasse haben, nicht das Richtige für Sie ist.

Wenn es nicht richtig ist, warum willst du daran festhalten? Warum willst du so tun, als wäre es etwas anderes? Warum lernst du nicht, es loszulassen, bevor es dir genommen wird? Wenn Sie lernen können, diese qualvolle Beziehung oder diesen erniedrigenden Job loszulassen, werden Sie befähigt, etwas Besseres zu schaffen, ohne sich schikaniert und besiegt zu fühlen.

Hier sind drei Tipps, die Ihnen helfen, Ihr schmutziges Wasser abzuleiten:

1. Übe, deine perfekte Tasse zu visualisieren. Du kannst deine Tasse vielleicht nicht ausschütten, aber wenn du jeden Tag 10 Minuten damit verbringst, dir vorzustellen, was du wirklich in deiner Tasse haben willst, wird dir das helfen, eine klare Absicht für das zu setzen, was du manifestieren möchtest. Bald werden Sie die Kluft zwischen dem, was Sie in Ihrer Tasse haben möchten, und dem, was tatsächlich in Ihrer Tasse ist, erkennen. Es ist ein augenöffnendes Erlebnis. Dieser Prozess wird Sie befähigen, loszulassen, was für Sie nicht funktioniert, damit Sie Ihren Traum verwirklichen können.

2. Vertrauen Sie auf den Prozess Ihres Lebens. Vertraue darauf, dass du nicht verlieren kannst, was für dich echt ist. Wenn sich das, was in Ihrer Tasse ist, nicht gut anfühlt, vertrauen Sie darauf, dass Sie stark sein können, und nehmen Sie die Chance, es wegzuwerfen. Wenn es für Sie echt ist, lässt es sich entweder nicht wegwerfen oder es kehrt zu Ihnen zurück, sobald es geheilt und für Sie bereit ist. Wenn es für dich nicht echt ist, lässt es sich wegwerfen. Die gute Nachricht ist, dass Sie nicht derjenige sein müssen, der diese Entscheidung trifft. Sie müssen nur derjenige sein, der es nicht verhindert.

3. Erkenne, dass du verlieren musst, um zu gewinnen. Erkenne, dass du verlieren musst, was nicht funktioniert, um zu gewinnen, was will. Üben Sie in Bezug auf eine Beziehung das Verständnis, dass Sie, wenn Sie verlieren, was nicht funktioniert, entweder eine bessere Version der Beziehung gewinnen werden, sobald dieser Partner geheilt ist, oder Sie einen besseren Partner bekommen. So oder so, Sie werden immer gewinnen, indem Sie verlieren, was für Sie nicht funktioniert.

Raum ist alles. In jedem Lebensbereich bekommt man nur eine Tasse. Fragen Sie sich, was haben Sie in diese Tasse gefüllt? Wenn Sie nicht mehr davon trinken können, gewinnen Sie nur, indem Sie es ausschütten. Wenn Sie nicht bereit sind, es vollständig zu entleeren, warum kippen Sie nicht einfach etwas davon? Schaffen Sie ein kleines bisschen Platz in Ihrer Tasse, damit etwas Neues hereinkommt. Dies sagt dem Universum, dass ich weiß, dass ich Veränderung brauche. Es sind kleine Schritte zum Glück, Schritt für Schritt, und ich werde alles loslassen. Bevor Sie es wissen, wird Ihre Tasse mit etwas gefüllt, das Sie erhält und belebt.

Donnalynn mit Sitz in New York City ist die Autor von Lektionen fürs Leben, alles, was Sie sich jemals gewünscht hätten, im Kindergarten gelernt zu haben. Sie ist außerdem zertifizierte Intuitive Life Coach, inspirierende Bloggerin ( etherealwellness.wordpress.com ), Autor und Sprecher. Ihre Arbeit wurde vorgestellt in Glamour Magazine, das iHeart Radio Network und Princeton Television. Ihre Website ist ethereal-wellness.com . Du kannst ihr auf folgen Twitter , Instagram , LinkedIn , Facebook und Google+.