Simone Biles äußerte sich in einem neuen Interview offen über psychische Gesundheit und den Besuch einer Therapie Hoda Kotb auf ihr Platz schaffen Podcast am Mittwoch, 31. Juli. Während eines Gesprächs mit der Moderatorin der Tages-Talkshow gab Simone, 27, einen Überblick über ihren Tag im Vorfeld ihres Gewinns der Goldmedaille mit dem Team USA bei den Mehrkampfwettbewerben im Frauenturnen Olympische Spiele 2024 in Paris.
Der Sieg kam nur drei Jahre, nachdem Simone bei den Olympischen Spielen in Tokio 2021 aus psychischen Gründen auf einige olympische Veranstaltungen verzichtet hatte Heute Moderatorin darüber, wie die Therapie ihr geholfen hat und ihr ein stärkeres Gefühl gegeben hat, als sie dieses Jahr an den Spielen teilnahm. Nach dem Sieg gab Simone gegenüber Reportern zu, dass sie den Tag mit einer Therapiesitzung begonnen hatte. „Zu Beginn des Tages habe ich heute Morgen mit der Therapie begonnen, das war super aufregend. Ich habe ihr gesagt, dass ich mich ruhig und bereit fühle, und genau das ist passiert“, sagte sie per Menschen . „Nachdem ich mit dem Sprung fertig war, war ich erleichtert. Ich dachte nur ‚Puh‘, denn es gab keine Rückblenden oder so.“
Während sie sich mit Hoda unterhielt, gab die Olympionikin zu, dass es ihr wichtig sei, sich einer Therapie zuzuwenden, und erklärte, dass diese Teil ihres täglichen Lebens sei. „Ich denke, wir haben die Therapie früher als Schwäche betrachtet, und jetzt betrachte ich sie als Stärke. Und wenn es jemanden gibt, der mir helfen kann, mit dem umzugehen, was ich gerade durchmache, dann muss ich das tun. Und jetzt ist es ein täglicher Teil meiner Routine“, sagte sie.
Simone zog sich von den Einzelwettbewerben bei den Olympischen Spielen in Tokio zurück Konzentrieren Sie sich auf ihre geistige Gesundheit und der Umgang mit „Twisties“, einer mentalen Blockade, die den Perspektivsinn eines Turners beeinträchtigen kann. „Nach dem Auftritt, den ich gemacht habe, wollte ich nicht mehr auf die anderen Veranstaltungen eingehen, also dachte ich, ich würde einen Schritt zurücktreten“, sagte sie im Juli 2021. „Es ist sehr bedauerlich, dass es zu diesem Zeitpunkt passieren muss, weil Ich wollte auf jeden Fall, dass diese Olympischen Spiele etwas besser laufen, aber auch hier gilt: Wir nehmen es einen Tag nach dem anderen und schauen, wie der Rest läuft. Körperlich geht es mir gut. Ich bin in Form. Emotional variiert das je nach Zeit und Moment.“
Jetzt ist Simone zurückgekehrt und hat mit dem Team USA bereits eine Goldmedaille im Mehrkampf der Frauen gewonnen.
