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Tefi Passoa ist hier, um Sie daran zu erinnern, dass Sie ein rosafarbener Starburst sind, was im Wesentlichen bedeutet, der Beste aller Zeiten! Während wir das Bewusstsein für psychische Gesundheit schärfen und Unterstützung finden, teilte der TikTok-Star mit ihre mentalen Wellness-Tipps im EXKLUSIV-Interview mit HollywoodLife , und enthüllte, wie sie sich selbst mit besonderen ‚Ich-Momenten‘ feiert.“ Diese kleinen Mantras wie ‚Lass dich von niemandem behandeln, als wärst du nicht der Pink Starburst‘ Spiegel und das sagen und so sein , ‚Ich bin würdig‘, d Es wirkt Wunder“, sagte sie zu HL. „Diese besonderen Momente, diese ‚Ich-Momente‘ sind wichtig. Wir bringen unser Gehirn dazu, ständig verrückte Sachen zu denken. Stellen Sie sich vor, wir würden unser Gehirn davon überzeugen, dass wir es wert sind?“
Tefi erinnerte sich, dass ihre verstorbene Großmutter ihr sagte, dass sie mit 96 Jahren immer noch „sich selbst kennenlernen“ würde, was für die Schöpferin „erdend“ sei. Es gibt diese Idee in Ihren 20ern, Ihren 30ern, Ihren 40ern, dass Sie bereits vollständig sind “, erklärte sie. „Meine Großmutter hat mir in diesem Moment ein bisschen von ihrer Selbstliebe geschenkt.“
Sie fuhr fort, ihre Lieblingsmomente zu teilen, wie zum Beispiel: „Wenn du nicht klar denken kannst, wenn du nicht genug schläfst, kannst du auch nicht klar fühlen, wenn du nicht genug schläfst. Das erste Gebot der Selbstliebe i s stellt Ihre Bedürfnisse in den Vordergrund. Passen Sie auf Ihr Gehirn auf und fangen Sie ein paar Zs.“ Tefi riet auch: „Dein Ex existiert nicht. Sie sind eine Fata Morgana. Ein Trickfilm. Würden Sie die sozialen Medien eines imaginären Cartoons überprüfen? Nein. Warum sind sie in Ihrer letzten Suche? Legen Sie das Telefon beiseite und nehmen Sie sich (ohne Scrollen!) Zeit für mich.
Einer unserer persönlichen Favoriten war eine Solo-Tanzparty! „Das ist einer meiner Tipps zur Selbstliebe“, schwärmte sie. „Ihre Nachbarn im Erdgeschoss werden überleben.“ Tefi hat sich tatsächlich mit STARBUST zusammengetan, um bei der Ankündigung des weltweit ersten nicht teilbaren Süßigkeitenpakets zu helfen – das All Pink Un-Share Pack, das nur ein Paket mit rosa Starbursts enthält. „Ich denke immer, wenn ich mein Bestes gebe, betrete ich wirklich die Pink Starburst-Seite von mir!“ Sie erklärte. „Ich spreche immer davon, sich selbst zu stärken und Selbstliebe anzuzapfen, was auch immer das bedeutet, es ist für jeden anders – was auch immer einem das Gefühl gibt, sich selbst am meisten zu fühlen, kann vielleicht sein, sich nicht um die Selbstpflege zu kümmern. Die Idee, sich von niemandem so behandeln zu lassen, als wärst du nicht der Pink STARBURST, erinnert dich daran, wer du bist, und erinnert dich daran, auf dich selbst aufzupassen.“
