Jen Shah Laut ihrem Vertreter fühle sich die 49-Jährige „gesund“, nachdem sie im Gefängnis an obligatorischen Kursen zur Wutbewältigung teilgenommen habe. Der Echte Hausfrauen von Salt Lake City Stern hat sie angefangen 78 Monate Haftstrafe für ihre Rolle in einem Betrugs- und Telemarketing-Programm im Februar und schloss die Kurse offenbar mit einer positiven Einstellung ab. „Durch Tagebuchführung, Hausaufgaben, Audio-Lektionen und die zweistündigen wöchentlichen Gruppensitzungen/Kurse habe ich mehr darüber gelernt, was Wut ist, woher sie kommt und wie ich auf gesunde Weise reagieren und reagieren kann, die sicher und nützlich ist“, teilte Jen mit Menschen durch ihren Vertreter, Chris John .
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„Ich habe gelernt, dass man mit den Tools, die wir gelernt und jede Woche implementiert haben, das gleiche aktivierende Ereignis haben, aber ein anderes Ergebnis erzielen kann“, fügte sie über die Technik der rationalen Selbstanalyse hinzu. Sie verriet außerdem, dass sie sich während der Kursarbeit darauf konzentriert habe, „nicht hilfreiche Glaubenssätze in Frage zu stellen“, was ihr geholfen habe, sich „gesund“ zu fühlen, und dass sie hofft, die Lektionen, die sie gelernt hat, in Zukunft nutzen zu können.
„Wenn ich darüber nachdenke, hätte ich das gut gebrauchen können ROSLC “, gab sie zu. „Auch wenn der Unterricht zu Ende ist, werde ich mein RSA-Arbeitsblatt bei mir haben, für den Fall, dass ich hier auf Konflikte stoße. Letztendlich kann ich nicht kontrollieren, was andere tun, aber ich kann kontrollieren, wie ich reagiere und reagiere mit den Werkzeugen, die ich im Unterricht gelernt habe … #ZenJen.“
Jens letzte Aussage erfolgt, nachdem sie sich danach im Bryan Federal Prison Camp gemeldet hat sie bekannte sich schuldig Betrug im Juli. Im März nahm sie an Instagram Teilen ein Tagebucheintrag Sie schrieb während ihrer ersten Wochen im Gefängnis: „Kashana, deren Spitzname Special K ist, hat sich gestern auch mit mir ergeben“, schrieb sie. „Wir haben den ersten ganzen Tag irgendwie zusammengehalten, als wir beide schockiert, fassungslos und verängstigt hereinkamen und versuchten herauszufinden, wohin es von hier aus gehen soll.“
Sie schrieb auch darüber, wie schwierig es sei, von ihrem Mann getrennt zu sein Sharrieff Sr. , 52, und Söhne Sharrieff Jr. , 28, und Omar , 19. „Ich habe letzte Nacht still geweint, als ich auf meinem oberen Etagenbett saß und so tat, als würde ich beim Lesen eines Buches einschlafen, aber in Wirklichkeit schmerzte meine Brust, als wäre mein Herz in Millionen Stücke gebrochen“, schrieb sie. „Ich lag allein im Dunkeln und dachte daran, mich von meiner Familie verabschieden zu müssen – von meinem süßen Mann und meinen Jungs.“
