Haben Sie die besten Laufstrecken von NYC erreicht?

3. Juni ist Nationaler Lauftag! Um unser Lieblingstraining für die Füße zu feiern und die Herzfrequenz zu erhöhen, haben wir eine Liste der besten Laufstrecken in New York City zusammengestellt.

Roosevelt-Insel

Ja, diese mythische Insel im East River, Heimat von luxuriösen Apartmenthäusern und dem zukünftigen Campus von Cornell Tech, ist auch großartig zum Laufen. Ein sonniger, 3,6 Meilen langer Weg führt um die Insel herum und bietet eine großartige Aussicht auf Manhattan und Queens. Verpassen Sie nicht den steinernen Leuchtturm an der Nordspitze der Insel! Wenn Sie aus Manhattan kommen, haben Sie außerdem die Möglichkeit, die hochfliegende Straßenbahn zu nehmen – immer eine willkommene Abwechslung von der miserablen U-Bahn.

East River-Promenade

Dieser maritim anmutende Weg verläuft 1,5 Meilen (1,5 km) entlang des East River, von der East 12th Street hinunter zur Jackson Street, südlich der Williamsburg Bridge. Sie werden die breite, saubere Promenade, die hier und da von Fischern gespickt ist, und die weite Aussicht auf Brooklyn lieben.

Randalls Insel

Diese grasbewachsene Insel liegt im East River zwischen Manhattan und Queens und bietet mehr als 8 km Wanderwege am Wasser. Die Aussicht auf die Skyline von Manhattan ist atemberaubend, besonders bei Sonnenuntergang. Ein weiterer Pluspunkt? Die Insel ist mit öffentlichen Toiletten und Wasserfontänen ausgestattet.

Hudson River Park

Westsider werden es lieben, den Hudson River Park zu durchqueren, einen weitläufigen, fast neun Meilen langen Greenway, der sich über Manhattans Westseite erstreckt. Der Weg führt von der Südspitze Manhattans bis zur West 59th Street, mit Blick auf die Freiheitsstatue, New Jersey, den Intrepid – und ganz zu schweigen von öffentlichen Toiletten und Wasserfontänen – auf dem Weg.

Zentralpark

Die zahlreichen Laufstrecken im Central Park variieren in der Länge, sind aber alle gleichermaßen landschaftlich! Diese Central Park Runners Karte legt hilfreich eine Vielzahl von Wegen an; Versuchen Sie die 1,15-Meilen-Schleife in der Nähe des Great Hill oder die 1,71-Meilen-Strecke entlang der Westseite des Parks. Oder legen Sie sich auf volle sechs Meilen fest und laufen Sie den gesamten Outer Park Drive Loop.

Astoria-Park

Die Laufstrecke im Astoria Park ist einer unserer persönlichen Favoriten. Eine Runde um den Umfang der Markierung misst etwa anderthalb Meilen und bietet einen Uferweg mit herrlichem Blick auf die Skyline von Manhattan und die hoch aufragenden RFK- und Hell Gate Bridges. Fügen Sie Ihrer Route mit der raffinierten Laufstrecke des Parks ein paar Meilen hinzu.

Aussichtspark

Für Brooklynites ist der Prospect Park das Läuferparadies. Neben einer 5,35 Meilen langen Laufstrecke entlang des Park Drive gibt es auch viele kleinere Trails, die den weitläufigen Park durchqueren. Website des Prospect Parks enthält hilfreiche Sicherheitsrichtlinien für Läufer.