Haupt Psychologie Hier ist der Grund, warum Sie Ihr Telefon summen hören – obwohl dies tatsächlich nicht der Fall ist

Hier ist der Grund, warum Sie Ihr Telefon summen hören – obwohl dies tatsächlich nicht der Fall ist

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Erfahrungen mit Phantomtelefonen scheinen in unserem elektronisch vernetzten Zeitalter ein relativ kleines Problem zu sein. Aber sie lassen das Gespenst aufkommen, wie abhängig wir von unseren Telefonen sind,Pixabay



Haben Sie schon einmal einen Phantomanruf oder eine SMS erlebt? Sie sind überzeugt, dass Ihr Telefon in Ihrer Tasche vibriert oder Sie Ihren Klingelton gehört haben. Aber wenn Sie Ihr Telefon überprüfen, hat niemand versucht, Sie zu erreichen.

Sie könnten sich dann plausibel fragen: Funktioniert mein Telefon oder bin ich es?

Nun, wahrscheinlich sind Sie es, und es könnte ein Zeichen dafür sein, wie sehr Sie an Ihrem Telefon hängen.

Zumindest bist du nicht allein. Über 80 Prozent der von uns befragten College-Studenten habe es erlebt . Wenn es jedoch häufig passiert – mehr als einmal am Tag – könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie psychisch von Ihrem Handy abhängig sind.

Es steht außer Frage, dass Mobiltelefone in vielen Teilen der Welt Teil des sozialen Gefüges sind, und manche Leute verbringen jeden Tag Stunden mit ihren Telefonen. Unser Forschungsteam hat kürzlich herausgefunden, dass die meisten Menschen dies tun werden füllen ihre Ausfallzeit indem sie an ihren Telefonen herumfummeln. Andere tun dies sogar mitten im Gespräch. Und die meisten Leute werden ihre Telefone überprüfen innerhalb von 10 Sekunden zum Kaffee anstehen oder an einem Ziel ankommen.

Kliniker und Forscher diskutieren immer noch, ob die übermäßige Nutzung von Mobiltelefonen oder anderen Technologien eine Sucht darstellen kann. Es war nicht enthalten im neuesten Update zum DSM-5 , dem definitiven Leitfaden der American Psychiatric Association zur Klassifizierung und Diagnose von psychischen Störungen.

Aber gegeben die laufende Debatte , haben wir uns entschieden, zu sehen, ob Phantomsummen und -ringe etwas Licht ins Dunkel bringen könnten.

Eine virtuelle Droge?

Suchterkrankungen sind pathologische Zustände, bei denen Menschen trotz der negativen Folgen zwanghaft nach lohnenden Reizen suchen. Wir hören oft Berichte darüber, wie problematisch die Handynutzung sein kann für Beziehungen und zur Entwicklung effektiver sozialer Kompetenzen .

Eines der Merkmale von Süchten ist, dass Menschen überempfindlich auf Hinweise reagieren, die mit den Belohnungen zusammenhängen, nach denen sie verlangen. Was auch immer es ist, sie beginnen es überall zu sehen. (Ich hatte einen Mitbewohner am College, der einmal dachte, er hätte ein Bienennest aus Zigarettenkippen gesehen, das von der Decke hängt.)

Könnten Menschen, die sich nach Nachrichten und Benachrichtigungen aus ihren virtuellen sozialen Welten sehnen, dasselbe tun? Würden sie etwas, was sie hören, fälschlicherweise als Klingelton interpretieren, ihr Handy in der Tasche als Vibrationsalarm reiben oder sogar glauben, eine Benachrichtigung auf ihrem Telefondisplay zu sehen – obwohl in Wirklichkeit nichts da ist?

Eine menschliche Fehlfunktion

Wir beschlossen, es herauszufinden. Aus einer getesteten Umfrage zur Messung problematischer Handynutzung , haben wir Items herausgezogen, die die psychische Abhängigkeit von Mobiltelefonen bewerten. Wir haben auch Fragen zur Häufigkeit des Erlebens von Phantomklingeln, Vibrationen und Benachrichtigungen erstellt. Anschließend führten wir eine Online-Umfrage bei über 750 Studenten durch.

Diejenigen, die bei der Abhängigkeit von Mobiltelefonen bessere Ergebnisse erzielten – sie benutzten ihre Telefone häufiger, um sich besser zu fühlen, wurden gereizt, wenn sie ihre Telefone nicht benutzen konnten, und dachten darüber nach, ihr Telefon zu benutzen, wenn sie es nicht waren – hatte häufigere Phantomtelefonerfahrungen .

Mobiltelefonhersteller und Telefondienstanbieter haben uns versichert dass Phantom-Phone-Erlebnisse mit der Technologie kein Problem darstellen. Wie SEITE 9000 Man könnte sagen, sie sind ein Produkt menschlichen Versagens.

Wo genau haben wir uns also geirrt? Wir befinden uns in einer schönen neuen Welt der virtuellen Sozialisation, und die Psychologie und Sozialwissenschaften können mit den technologischen Fortschritten kaum mithalten.

Erfahrungen mit Phantomtelefonen scheinen in unserem elektronisch vernetzten Zeitalter ein relativ kleines Problem zu sein. Aber sie lassen das Gespenst aufkommen, wie abhängig wir von unseren Telefonen sind – und wie viel Einfluss Telefone auf unser soziales Leben haben.

Wie können wir die Nutzung von Mobiltelefonen steuern, um den Nutzen zu maximieren und die Gefahren zu minimieren, sei es, um unsere eigene psychische Gesundheit zu verbessern oder unsere sozialen Fähigkeiten zu verbessern? Welche anderen neuen Technologien werden unsere Interaktion mit anderen verändern?

Unsere Gedanken werden weiterhin voller Vorfreude summen.

Daniel J. Krüger , ist wissenschaftlicher Assistenzprofessor an der Universität von Michigan . Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht auf Die Unterhaltung . Lies das originaler Artikel .

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