Kyle Richards beschreibt ihr tägliches 2-Stunden-Training, nachdem sie ozempicische Gerüchte (Exklusiv) zugeschlagen hat

Kyle Richards offen darüber, wie viel Arbeit in ihrer täglichen Fitnessroutine steckt. Der Echte Hausfrauen von Beverly Hills star, 54, sprach EXKLUSIV mit HollywoodLife über die Erhaltung ihrer körperlichen Gesundheit und warum ihr das bei der American Heart Association so wichtig ist Go Red for Women Red Dress Collection Konzert am 1. Februar. „Ich achte sehr auf meine Gesundheit und mein Herz. Ich habe viele Familienmitglieder durch Krebs verloren, also esse ich wirklich gut“, erklärte Kyle. „Ich bin mir sehr bewusst, was ich meinem Körper zuführe.“

Der Halloween-Kills star beschrieb dann das Trainingsprogramm, das mit ihrer sauberen Ernährung einhergeht. „Ich trainiere jeden Tag. Ich bin normalerweise etwa zwei Stunden am Tag im Fitnessstudio“, sagte sie. „Eigentlich mache ich viel Cardio. Es ist wirklich, wirklich wichtig für Frauen, sich zu bewegen und richtig zu essen. Ich kann das nicht genug betonen.“

Das Workout 411 kommt nur wenige Wochen nach Kyle schlug die Gerüchte dass ihre Filmstar-Figur durch die Verwendung von Ozempic erreicht wurde, einem Typ-2-Diabetes-Medikament, das oft missbraucht wird, um Gewicht zu verlieren. Während ihrer Amazon Live-Sitzung am 19. Januar listete der Reality-Star ihre Trainingsroutine auf, bevor er auf den Klatsch abzielte. „Wie ich schon sagte, [I use not use] Ozempic oder das andere, das mit einem M beginnt“, bemerkte sie. „Ich habe meine Ernährung umgestellt, nachdem wir einen Monat in Europa waren. Wir waren drei Wochen in Europa und dann eine Woche in Australien, und ich hatte zugenommen, und ich dachte: ‚Okay, das war's. Kein Zucker, keine Kohlenhydrate, kein Alkohol.‘“

Ein paar Tage später brachte Kyle die Ozempic-Gerüchte erneut zu Bett, ebenso wie alle Gerüchte über Schönheitsoperationen, die herumschwirrten. „Ich habe Ozempic noch nie ausprobiert, und das kommt nicht von der plastischen Chirurgie. Ich hatte eine Brustverkleinerung im Mai“, sagte sie im Kommentarbereich danach Seite Sechs hat ein Foto von ihr auf Instagram gepostet. „Ich bin ehrlich in dem, was ich tue. „Aber wenn du dich mit Schönheitsoperationen besser fühlst, dann hau ab, Schwester.“

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