Oprah Winfrey geöffnet für MENSCHEN In ein Interview am 13. Dezember veröffentlicht, und die 69-jährige Medienkönigin gab bekannt, dass sie Medikamente zur Gewichtsreduktion einnimmt. „Ich bin völlig fertig mit der Beschämung durch andere Menschen und insbesondere durch mich selbst“, bemerkte Oprah, bevor sie sich an die strenge Prüfung erinnerte, die sie im Laufe der Jahre wegen ihres Gewichts erhalten hatte.
„25 Jahre lang war es ein öffentlicher Sport, sich über mich lustig zu machen“, sagte der ehemalige Moderator von Die Oprah Winfrey Show sagte. „Ich wurde beschuldigt und beschämt, und ich habe mich selbst beschuldigt und beschämt. … Die Tatsache, dass es zu meinen Lebzeiten ein ärztlich anerkanntes Rezept gibt, um Gewicht zu kontrollieren und gesünder zu bleiben, fühlt sich wie eine Erleichterung, wie eine Erlösung, wie ein Geschenk an und nicht etwas, hinter dem ich mich verstecken und wieder einmal lächerlich machen muss.“
Oprah erklärte, dass Gewichtsveränderungen „fünf Jahrzehnte Raum in meinem Gehirn eingenommen haben, ich jojote und hatte das Gefühl, warum kann ich dieses Ding nicht einfach überwinden, weil ich glaubte, Willenskraft sei mein Versagen.“ Sie wies auch darauf hin, dass sie einmal eine Schlagzeile gesehen habe, in der sie „Dumpy, Frumpy und Downright Lumpy“ genannt wurde.
„Ich war nicht wütend. Ich fühlte mich traurig. Ich fühlte mich verletzt“, sagte der Farbe lila sagte der Produzent. „Ich habe die Schande geschluckt. Ich habe akzeptiert, dass es meine Schuld war.“
Oprah erklärte, dass sie „zusammen mit vielen Menschen das größte ‚Aha‘-Erlebnis hatte“, nachdem sie erfahren hatte, dass sie „selbst all die Jahre mir die Schuld für mein Übergewicht gegeben hatte und ich eine Veranlagung habe, die keine noch so große Willenskraft unter Kontrolle bringen kann.“ ”
„Fettleibigkeit ist eine Krankheit“, stellte sie klar. „Es geht nicht um Willenskraft – es geht um das Gehirn.“ Daher half ihr die Einnahme eines Medikaments zur Gewichtsreduktion auf ihrem Weg zur Gesundheit. „Eigentlich habe ich es Leuten empfohlen, lange bevor ich selbst damit angefangen habe“, fügte sie hinzu.
Der ehemalige Talkshow-Moderator ist sich der Gerüchte um beliebte Abnehmmedikamente wie Ozempic bewusst. Sie wies jedoch darauf hin, dass sie „so verdammt hart gearbeitet“ habe, um ihr Trainingsprogramm und ihre gesunde Ernährung aufrechtzuerhalten.
„Ich weiß, dass es für mich nicht funktioniert, wenn ich nicht auch bei allen anderen Dingen trainiere und wachsam bin“, sagte sie. „Nach einer Knieoperation begann ich zu wandern und setzte mir jede Woche neue Distanzziele. Irgendwann könnte ich jeden Tag drei bis fünf Meilen wandern und am Wochenende eine 10-Meilen-Wanderung in gerader Linie. Ich fühlte mich stärker, fitter und lebendiger als seit Jahren. … Ich esse meine letzte Mahlzeit um 16 Uhr, trinke einen Liter Wasser pro Tag und wende die WeightWatchers-Prinzipien des Punktezählens an. Ich war mir der Medikamente zur Gewichtsabnahme bewusst, hatte aber das Gefühl, dass ich beweisen musste, dass ich die Willenskraft dazu hatte. Jetzt fühle ich mich nicht mehr so.“
