Workout-Guru Denise Austin, 66, trägt den gleichen ikonischen rosa Badeanzug, den sie vor 30 Jahren trug

Immer noch fit und immer noch fabelhaft! Ikone der Fitnessbranche Denise Austin, 66, nahm an Instagram um es am Sonntag, 6. Mai, mit „damals und heute“-Bildern zu beweisen! Denise hat zwei Bilder in einem zusammengesetzten Bild geteilt – eines von ihr lächelnd am Strand in den 1990er Jahren und ein anderes in demselben pinkfarbenen Badeanzug mit weißen Details 30 Jahre später. Denise’ fabelhaftes Lächeln, ihre fitte Figur und ihr hellbraunes Haar sahen auf beiden Bildern fast identisch aus.

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Ein Beitrag von Denise Austin (@deniseaustin)

'Flashback-Freitag!!! WOW!! Was für eine unglaubliche Erinnerung, auf die man zurückblicken kann!!” Sie hat den Beitrag beschriftet. „Dieses Damals und Heute bringt eine solche Nostalgie zurück … Ich trug diesen Anzug in den 90ern, als ich meine TV-Show drehte!! Wie viele von euch erinnern sich, sie gesehen zu haben??? ich fühle noch so selbstbewusst und fit wie immer und ich liebe es, dass ich diesen Anzug habe, um mich daran zu erinnern, wie weit ich gekommen bin !! Langlebigkeit Baby!!! Danke an alle, die mich immer unterstützt haben. DANN und JETZT!!!!xoxo.“

Viele ihrer fast 300.000 Follower auf der Plattform nutzten den Kommentarthread, um von den erstaunlichen Bildern zu schwärmen. „Ein lebenslanges Engagement für einen gesunden Lebensstil und großartige, positive Energie“, schrieb ein Fan, während ein anderer bemerkte: „Du bist definitiv meine Inspiration ❤️ danke und ja, ich erinnere mich.“ „Ich habe jahrelang mit dir im Fernsehen trainiert, hatte die VHS-Kassette, glaube ich“, teilte ein dritter mit.

Denise ist seit Jahrzehnten in der Fitnessbranche tätig und positioniert sie als nichts weniger als ein Superstar in der Arena. Bereits im Jahr 2022 gab Denise einige Tipps, wie sie ihren makellosen Körper über die Jahre bewahrt hat. „Ich glaube, dass Gehen wichtig ist, um die Form Ihres Körpers zu ändern, aber es ist auch wichtig, nur 10 Minuten hinzuzufügen drei Tage die Woche, von einigen Toning-Übungen“, erzählte sie HollywoodLife AUSSCHLIESSLICH im Oktober 2022. „Fangen Sie einfach mit Leichtgewichten an und machen Sie Ihre Arme, und machen Sie dann ein paar verschiedene Beinübungen. Jeden Tag mache ich drei Minuten Bauchübungen und ich bin fest davon überzeugt, dass ich deshalb nach all den Jahren meinen Bauch, aber vor allem meinen Rücken, gesund gehalten habe – um sicherzustellen, dass die Körpermitte stark bleibt. ”