Lizzos Weg zum Abnehmen: Wie sie 50 Pfund abgenommen hat

• Lizzo ist eine Sängerin, die für ihre Hits „About Damn Time“, „Truth Hurts“ und mehr bekannt ist.
• Seit ihrem Aufstieg zum Ruhm im Jahr 2019 hat die Sängerin vier Grammy Awards gewonnen.
• Seit sie in die Öffentlichkeit getreten ist, ist sie sehr offen über ihre Trainingsroutinen, ihren Gewichtsverlust und ihre Gedanken zur Körperpositivität.
• Lizzo hat im April 2022 in Partnerschaft mit Fabletics eine Marke namens Yitty auf den Markt gebracht, die Shapewear für Körper aller Größen fördert.

Von „About Damn Time“, „Truth Hurts“ bis „Juice“ ist das keine Überraschung Lizzo , 35, ist scheinbar über Nacht zu einer Sensation geworden. Die gebürtige Detroiterin veröffentlichte ihr drittes Studioalbum, Weil ich dich liebe, im Jahr 2019 und wurde schnell zu einem popkulturelle Sensation . Mit vier Grammy Awards zu ihrem Namen und über 13 Millionen Follower weiter Instagram , es besteht kein Zweifel, dass Lizzo einen gewissen Einfluss auf ihre Fans hat, weshalb sie sich dafür entscheidet, Selbstliebe und Körperpositivität zu fördern.

Mit Ruhm und Fans kommt natürlich auch eine Fülle von Hassern. Und als Lizzo vor ein paar Jahren berühmt wurde, lernte sie das schnell bei vielen Online-Hassern und Bodyshamern auf allen Plattformen. Im Januar 2020, Promi-Fitnesstrainer, Jillian Michaels Der 49-Jährige geriet dafür öffentlich unter Beschuss Kritik an Lizzos Gewicht im Interview mit AM bis DM . „Warum feiern wir ihren Körper? Warum spielt es eine Rolle? Warum feiern wir nicht ihre Musik? Weil es nicht großartig wird, wenn sie Diabetes bekommt“, sagte Jillian damals. „Ich bin nur ehrlich, ich liebe ihre Musik. Mein Kind liebt ihre Musik, aber es gibt nie einen Moment, in dem ich denke: „Und ich bin so froh, dass sie übergewichtig ist!“ Warum kümmert es mich überhaupt? Warum ist es meine Aufgabe, mich um ihr Gewicht zu kümmern?“

Lizzo scheinbar reagiert auf die Kommentare des Fitnesstrainers mit einem dezenten Instagram-Video am 8. Januar 2020. „Bei der 25-Sekunden-Marke möchte ich, dass Sie 5 tiefe Atemzüge machen… durch die Nase einatmen… durch den Mund ausatmen… das heutige Mantra lautet: Das ist mein Leben. Ich habe nichts falsch gemacht. Ich vergebe mir selbst, dass ich dachte, ich hätte mich von Anfang an geirrt. Ich verdiene es, glücklich zu sein“, schrieb sie damals. Ein paar Jahre später glänzt Lizzo immer noch und lässt die Hasser nicht an sich ran. Die 35-Jährige hat seit Beginn der Gegenreaktion in einigen Interviews auch offen über ihre Fitnessreise gesprochen. Erfahren Sie unten mehr über ihren Gewichtsverlust, was sie gesagt hat und mehr!

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Wie viel Gewicht hat Lizzo verloren?

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Obwohl Lizzo selbst die genaue Menge an Gewicht, die sie verloren hat, nicht bestätigt hat, Mittag berichtete, dass sie etwa 50 Pfund abgenommen habe. Während eines Virales Interview mit Eitelkeitsmesse Im Oktober 2022 äußerte sich Lizzo offen über ihre Ansichten zur Gewichtsabnahme im Allgemeinen. „Es ist scheiße, dass wir Gewichtszunahme mit dem Negativen in Verbindung bringen, das sie verursacht. Es mischt dieses schöne Ding, das Essen ist – und ernährt uns damit, aber es ist der Stress, der das Schlimme ist, nicht die 20 Pfund “, sagte sie damals der Verkaufsstelle. „Ich fühle mich sehr glücklich, weil ich nicht mehr das Gefühl habe, dass Gewichtszunahme schlecht ist. Gewichtsverlust ist es auch nicht – es ist neutral. Und Essen macht Spaß. Ich liebe es zu essen, und ich habe jetzt einen Koch, und ich denke nicht darüber nach. Ich hatte gestern Abend einen Brownie.“

Die Musikerin klatscht auch lautstark auf die Online-Hasser zurück, die oft unhöfliche Bemerkungen zu ihren Posts über ihren Körper machen. Im Januar 2023 ging Lizzo zu Instagram, um offiziell zu erklären, dass der „Diskurs“ um ihn herum war Körper ist „müde“. „Der Diskurs um Körper ist offiziell müde“, sagte sie zu Beginn das Video , in dem sie einen rockte Bikini . „Ich habe Kommentare gesehen, die von „Oh mein Gott, ich mochte dich, als du dick warst, warum hast du abgenommen?“ bis „Oh mein Gott, warum hast du einen BBL bekommen? Ich mochte deinen Körper schon früher“, bis hin zu „Oh mein Gott, du bist so groß. Du musst abnehmen, aber für deine Gesundheit“, zu „Oh mein Gott, du bist so klein, du musst einen Arsch oder Titten oder so etwas bekommen“ zu „Oh mein Gott, warum hat sie all diese Arbeit bekommen Erledigt? Es ist einfach zu viel Arbeit‘“, fuhr Lizzo fort. 'Geht es uns gut? Siehst du die Täuschung?“

Wie hat Lizzo abgenommen?

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Obwohl Lizzo niemand ist, der Gewichtsverlust lobt, hat sie zum Ausdruck gebracht, dass sie einen aufrechterhält „super saubere“ Ernährung . Im selben Interview mit VF Sie erklärte, was sie gerne isst und nicht tut, um sich einzuschränken. „Ich führe ein sehr gesunder Lebensstil – Mental, spirituell versuche ich, alles, was ich in meinen Körper stecke, super sauber zu halten. Gesundheit ist etwas, das ich priorisiere, wohin auch immer mich das physisch führt “, teilte sie mit. „Wie beim Veganismus sagten die Leute: ‚Du bist Veganer? Was, frittierst du den Salat?‘ Ich bin kein Veganer, um abzunehmen, ich fühle mich einfach besser, wenn ich Pflanzen esse.“

Obwohl sie versucht, „gesund“ zu leben, bemerkte Lizzo auch, dass sie auch ihre schlechten Tage hat. „Gerade wenn du denkst, du hast alles herausgefunden, ändert es sich wieder. Ich esse, wenn ich gestresst bin, manchmal bis zu dem Punkt, an dem ich nicht mehr merke, wie viel ich gegessen habe“, sagte die brünette Schönheit. „Alles kann schädlich sein, aber irgendwie tröstet es mich.“

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Wie denkt Lizzo über ihre Verwandlung?

Die Yitty-Gründerin ist stolz auf ihren Körper und zeigt sie auf TikTok und Instagram Fitness-Routinen sowie. „Ich habe in den letzten fünf Jahren konsequent trainiert, und es mag einige von Ihnen überraschen, aber ich trainiere nicht, um Ihren idealen Körpertyp zu haben – ich trainiere, um meinen zu haben idealer Körpertyp“, sagte Lizzo in der Tiktok-Videos im Juni 2020. „Und wissen Sie, was das ist? Geht dich nichts an. Denn ich bin schön, ich bin stark, ich mache meinen Job und ich bleibe bei meinem Job. Wenn Sie also das nächste Mal zu jemandem kommen und ihn beurteilen wollen, ob er Grünkohl-Smoothies trinkt oder McDonald's isst oder trainiert oder nicht, wie wäre es, wenn Sie sich Ihr eigenes verdammtes Selbst ansehen und sich um Ihren eigenen G kümmern **verdammter Körper?”

In dem Video war Lizzo bei verschiedenen Übungen zu sehen Gewichte heben Seilspringen zu machen. Sie fuhr fort, das Video mit einer Nachricht für ihre Hasser zu beenden. „Gesundheit hängt nicht nur davon ab, wie man äußerlich aussieht“, fuhr sie fort. „Bei der Gesundheit geht es auch darum, was im Inneren passiert, und viele von euch müssen ihr Inneres reinigen!“ Wenn VF fragte sie, ob sie sich in Bezug auf „in eine Schublade“ gesteckt fühle Körperpositivität Lizzo machte deutlich, dass ihr Gewicht und ihre Musik nichts miteinander zu tun haben. „Ich kann nicht in eine Schublade passen!“, scherzte sie. „Du meinst, wenn ich abnehmen würde, was würde passieren? Ist meine Musik und mein Gewicht so untrennbar miteinander verbunden, dass ich, wenn ich abnehmen würde, Fans oder Gültigkeit verlieren würde? Es ist mir egal!'