Schwesterfrauen-Star Janelle Brown macht Pilates und zeigt ihre Fortschritte auf einem „authentischen“ Foto

Janelle Braun geht in jeder Hinsicht voran! Mehrere Monate später ihre Trennung aus Kody Brown , Die Schwester Ehefrauen Mama, 49, nahm an Instagram ihr „authentisches“ Selbst zu zeigen, während sie auf Fitnessziele hinarbeitet. In dem Fotobeitrag vom 30. März trug sie schwarze Leggings und ein graues langärmliges Oberteil, als sie sich ausstreckte ein Pilates-Gerät . Sie trug ihre blonden Haare zu einem entspannten Pferdeschwanz und war mit einer schicken Uhr ausgestattet, die den Workout-Look mit einer dunkelroten Pediküre abrundete.

Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram an

Ein Beitrag von janellebrown117 (@janellebrown117)

„Dieses ungefilterte Foto von mir heute von Pilates zu posten, war ein beängstigender Vorschlag“, sagte der Mutter von sechs in der Bildunterschrift zugelassen. „Ich habe jahrelang an meiner körperlichen Kraft und Ausdauer gearbeitet und arbeite erst jetzt bewusst an meiner Körpermitte und Beweglichkeit.“

Anschließend ging sie auf die „brutale“ Natur der sozialen Medien ein. 'Ich bin weniger als perfekt und seien wir ehrlich zueinander, soziale Medien können ziemlich brutal sein“, fuhr sie fort. „Normalerweise gibt es viel Urteilsvermögen und ähm … ‚hilfreiche Tipps‘. Aber Authentizität liegt in der Kraft. Indem man die kleinen Schritte zur Gestaltung des eigenen Lebens aufzeigt – auch wenn der Fortschritt nicht immer offensichtlich oder perfekt ist.“

Viele von Janelles 1 Million Followern auf der Plattform gingen in den Kommentarbereich, um den Reality-Star zu loben. „Hart daran zu arbeiten, sich selbst zu verbessern, sollte immer applaudiert werden, egal was passiert Etappe der Reise Wir sind dabei. Gut gemacht“, schrieb ein Fan, während ein anderer witzelte: „Du bist mein Shero! Du inspirierst mich, auf mich selbst aufzupassen.“

„Pilates ist das Beste“, bemerkte ein Dritter. „Ich habe in meinen späten 70ern angefangen und mache sie seit Jahren. Mit 87 weiß ich, dass meine Mobilität ohne sie nicht gewesen wäre. Gut für dich und weiter so, du wirst es nie bereuen!“ Janelle selbst reagierte auf den Kommentar. 'Wow! Was für eine erstaunliche Sache! Danke, dass du das geteilt hast. 87! Sie sind mein Vorbild!' Sie schrieb.

Janelle und Kody haben ihre fast drei Jahrzehnte lang nixed „geistliche“ Ehe letztes Jahr, mit einem Dezember-Clip aus der Show, der bestätigt, was viele bereits hatten verdächtig geworden . „Kody und ich haben uns getrennt“, sagte sie in dem Clip. Eine Quelle erzählt In Kontakt zu der Zeit, als sie ihm einfach „entwachsen“ war.