In Beziehungen fühlt sich jemand oft von seinem Partner entweder nicht gehört oder „gesucht“, sodass er sich woanders umsieht, um die Intimität zu finden, nach der er sich sehnt.Unsplash / Gaelle Marcel Meine Freunde suchen oft meinen Rat, wie sie mit kleinen Situationen in ihrem Leben umgehen können. Sollen sie sich mit ihrem Chef verabreden? Wie nimmt man den perfekten Belfie? Wie beendet man eine Beziehung? Wie kann man seinem Kind sagen, dass es sein Leben ruiniert hat? Sie wissen, einfache Dinge. Aber ich war vor kurzem erschüttert, als mir zwei meiner besten Freundinnen erzählten, dass sie ihre Partner betrügen. Sie lieben ihre Lebensgefährten so sehr, wie Oprah Brot liebt, aber sie hatten es satt, Tag für Tag, Nacht für Nacht das gleiche Brot zu essen, und so sehr sie versucht haben, es zu verschönern – Marmelade hinzuzufügen, zu rösten, einzuladen andere Brote vorbei – sie sehnen sich nach etwas anderem aus den Lebensmittelgruppen.
Hör zu, ich verstehe. Als jemand, der seine Männer mag, wie er seine Trauben (in Trauben) mag, glaube ich wirklich, dass Vielfalt die Würze des Lebens ist. Das heißt, wenn du jemand anderem eine Verpflichtung eingegangen bist und es dir zur Regel gemacht hast, nur das Brot des anderen zu genießen, bist du eingesperrt – zumindest glaube ich das. Aber beraten Sie Ihren Freund nach Ihren eigenen Leitsätzen? Wie unterstützt man sie, ohne sie zu aktivieren? Da ich mehr Glück habe, den Schimmel an meinem Duschvorhang am Leben zu erhalten, als jede langfristige Beziehung, habe ich mich an meinen Freund, Lebensberater und Autor von gewandt Ein Gesicht der Angst Trish Barillas um Rat zu diesem Thema. Hier ist also, was zu tun ist, wenn ein Freund zugibt, dass er betrogen hat.
Warum betrügen Menschen überhaupt?
Betrug hat viel mit dem Ego zu tun. Wir alle kennen den Unterschied zwischen richtig und falsch, doch als Menschen neigen wir dazu, auf das Ego zu hören. Das Ego hat eine sehr starke und kraftvolle Stimme, die unser heiliges Selbst außer Kraft setzt.
Das Ego ist also wie der kleine Teufel auf unserer Schulter, aber offensichtlich ist jemand unglücklich oder etwas, sonst würde der Teufel seine Aufmerksamkeit nicht bekommen, oder?
Wir als Menschen brauchen eine innige Verbindung. In Beziehungen fühlt sich jemand oft von seinem Partner entweder nicht gehört oder gewollt, sodass er sich woanders umschaut, um die Intimität zu finden, nach der er sich sehnt, diese menschliche Verbindung.
Oder haben sie es vielleicht satt, regelmäßig das gleiche Brot zu essen? War nur Spaß. Das musst du nicht beantworten. Wie soll ich also an meine Freundin herantreten, die mir gerade erzählt hat, dass sie ihren Schatz betrügt?
Wenn Sie versuchen, mit einem Freund zu sprechen, der zugegeben hat, betrogen zu haben, ist es am besten, ihn in eine andere Denkweise zu bringen. Es würde ungefähr so aussehen: Sarah, wenn ich dir nur sagen würde, dass ich betrüge, welchen Rat oder welche Einsicht würdest du mir geben? Wenn Sie jemanden ansprechen, indem Sie die Situation umdrehen, muss er darüber nachdenken, was er tun oder jemand anderem über seine genaue Situation sagen würde. Dies nimmt sie aus der Gleichung heraus und bringt sie in die gleiche Position wie Sie, wodurch eine potenziell defensive Antwort verbreitet wird und sie beginnen, über ihre eigene Situation aus einer Außenperspektive nachzudenken.
Könnte die Kommunikation da nicht irgendwie Abhilfe schaffen? Ich habe das Gefühl, Sie könnten Ihrem Partner sagen, dass Sie von der Auswahl an Intimität oder deren Fehlen nicht so begeistert sind, bevor Sie in ein anderes Restaurant gefahren werden, nicht wahr?
Als Life Coach seit über einem Jahrzehnt habe ich gecoacht viele Leute auf Beziehungen und Trennungen . Die beiden häufigsten Gründe, warum Beziehungen scheitern, sind mangelnde Kommunikation und Finanzen. Leider sind die Finanzen schwieriger zu navigieren, aber die Kommunikation ist einfach zu adressieren. Seien Sie immer ehrlich und offen mit Ihrem Partner und sagen Sie ihm, was Sie brauchen, um in der Beziehung glücklich zu sein. Wir neigen dazu, unsere Bedürfnisse nicht auszudrücken und hoffen, dass unsere Partner Gedankenleser sind, und das ist eindeutig nicht der Fall. Je spezifischer Sie sind, desto besser versteht Ihr Partner Sie. Zum Beispiel brauche ich mehr Verabredungsabende, bei denen wir essen gehen und zwei Stunden lang nicht auf unser Handy schauen. Ich würde gerne hören, wenn du denkst, dass ich schön bin, oder wie sehr du die kleinen Dinge schätzt, die ich im Haus tue – was auch immer dir das Gefühl gibt, in der Beziehung geliebt und angesehen zu werden. Mit der Zeit vergessen wir die kleinen Dinge, weil sie Teil der Norm werden. Wir entwickeln uns ständig weiter. Das ist die menschliche Natur. Aber auch die Beziehung muss sich weiterentwickeln. Das bedeutet, dass beide Parteien Zeit und Mühe investieren müssen, damit die Beziehung funktioniert.
Du denkst jetzt wahrscheinlich, nun, sollte die Betrügerin ihrem Partner sagen, dass sie betrogen hat? Nun, ich dulde keine Lügen, aber ich denke auch, dass die schlampige Enthüllung von Geheimnissen dauerhafte Schönheitsfehler hinterlassen kann. Drehe die Frage um und frage deine Freundin, welchen Rat sie dir in dieser Situation geben würde. Hoffentlich kennt ihr moralisches GPS den Weg dorthin zusätzlich zu Side Baes Bäckerei.
Lamar Dawson ist ein Popkultur-Junkie, der in Manhattan lebt. Folge ihm weiter Instagram und Facebook .
