Das Leben im Jahr 2023 ist nicht einfach. Die globalen Temperaturen steigen, die Ungleichheit steigt zunehmend , und die meisten Menschen genießen ihren Alltag einfach nicht. Nur 33 Prozent der Mitarbeiter geben an, dass es ihnen bei der Arbeit gut geht, und 79 Prozent fühlen sich nicht engagiert.
Die Pandemie löste den großen Rücktritt aus, der dazu geführt hat Tolle Reflexion : Wir stellen große Fragen zu unserer Karriere und kämpfen häufiger denn je damit, nicht die Antworten zu bekommen, die wir wollen. Der wichtigste Faktor im Job ist neben dem Geld Erfüllung –was schwer zu beschreiben und noch schwieriger zu finden sein kann. Auf die Frage, warum sie ihren letzten Job gekündigt haben, gab ein Drittel (31 Prozent) der Befragten den Mangel an sinnvoller Arbeit als Schuld. Ein flauschiges Leitbild und vage Bekenntnisse zum Recycling reichen nicht aus. Die heutige Belegschaft möchte echte Probleme mit großen, kreativen und konkreten Lösungen angehen.
Gepaart mit der „Öko-Angst“, die jetzt herrscht 68 Prozent der Erwachsenen in den USA und 75 Prozent der jungen Menschen Auf globaler Ebene kann die Sorge um die Zukunft der Welt dazu führen, dass die Erfüllung am Arbeitsplatz zunichte gemacht wird. Der Punkt ist, dass so viele von uns von Stress und Überforderung zu Langeweile und Langeweile und wieder zurück wechseln – und das alles in einem Zoom-Meeting.
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Zum Glück gibt es Möglichkeiten, sich besser zu fühlen. Wissenschaft, Impact-Unternehmer, Nachhaltigkeitsexperten und Aktivisten haben das deutlich gemacht Arbeit zu leisten, die sich lohnt, ist nicht nur gut für die Welt – es ist auch gut für Sie . In einer herrlich positiven Rückkopplungsschleife zeigt die Forschung, dass die Arbeit an der Schaffung einer glücklicheren und gesünderen Welt glücklichere und gesündere Menschen hervorbringt. Arbeitnehmer, die das Gefühl haben, a starkes Zielbewusstsein Sie empfinden nicht nur eine positivere Einstellung zu ihrer Arbeit – mehr Zufriedenheit, Verbundenheit und Aufregung –, sondern auch gegenüber dem Leben im Allgemeinen. Sie haben mehr Energie, eine bessere Gesundheit und eine größere Widerstandsfähigkeit.
Um sich gut zu fühlen, muss man Gutes tun
Tatsächlich könnte das Anbieten von Hilfe für andere sogar ein Schlüssel für das große Streben des Menschen nach ewigem Leben sein. Untersuchungen haben gezeigt, dass der einfache Akt der Freiwilligenarbeit die Sterblichkeit in einem vergleichbaren Ausmaß senkt aufhören zu rauchen . Wir sind fest entschlossen, Ihnen zu helfen. Ist Ihnen jemals aufgefallen, dass Menschen, die sich ehrenamtlich engagieren, eine gewisse Sonnenscheinqualität an sich haben? Forscher haben herausgefunden, dass glückliche Menschen sich nicht nur dafür entscheiden, anderen zu helfen, sondern dass sie sich dafür entscheiden, anderen zu helfen Aktives ehrenamtliches Engagement macht uns glücklicher . Und eine Bildgebungsstudie des Gehirns nach der anderen hat gezeigt, dass wir das bekommen gleicher Tritt aus dem Spenden von Geld, so wie wir es aus dem Erhalten des Geldes machen. Es handelt sich im Wesentlichen um einen gesunden Morphinstoß: Studien haben gezeigt, dass dies die Bereiche des Gehirns sind, die Wohlfühl- und schmerzlindernde Endorphine freisetzen – die Bereiche, die aufleuchten, wenn wir an Essen und Sex denken besonders aktiv wenn wir darüber nachdenken, altruistisch zu handeln.
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Wenn Sie Ihr Wohlbefinden steigern möchten, lösen Sie ein Problem – und machen Sie es zu einem wichtigen Thema.
„OK“, sagst du. „Also meine Karriere aufgeben und einen Job in einer Suppenküche suchen?“
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Sie könnten. Aber es gibt viele andere Möglichkeiten, Ihren inneren Lösungsvorbildner zu aktivieren, ohne dass Sie Ihren Job kündigen müssen.
Was macht ein Solutionist?
In einem Blogbeitrag für Futerra aus dem Jahr 2022 heißt es: Ich habe versucht zu definieren, was genau ein Solutionist ist . Kurz gesagt, ein Lösungsverfechter erfordert einen „adaptiven Geist“, der Veränderungen willkommen heißt, Herausforderungen als Chancen sieht und sich für neue Perspektiven begeistert. Mit etwas Kreativität und Querdenken kann Solutionismus überall entstehen.
Nehmen Sie Veränderungen von innen vor
Nutzen Sie Ihr Wissen über Ihren aktuellen Arbeitsplatz – und all seine Politik, Fachsprache und Branchennormen –, um Veränderungen genau dort zu beeinflussen, wo Sie sich bereits befinden. Möglicherweise stellen Sie in Ihrem Unternehmen oder Ihrer Branche im weiteren Sinne Geschlechterungerechtigkeit oder großen Plastikmüll fest. Welche Änderung könnte einen Unterschied machen? Wer sind die Entscheidungsträger und wie können Sie sie erreichen?
Praktizieren Sie nebenbei Nachhaltigkeit
Unabhängig von Ihren Fähigkeiten und Erfahrungen sind sie für andere Gruppen oder Aktivitäten relevant, die auf die Lösung eines großen, bedeutsamen Problems abzielen. Wohltätigkeitsorganisationen und Aktivistengruppen brauchen alle möglichen Menschen mit den unterschiedlichsten Talenten. Oftmals ist es schon eine wirkungsvolle Möglichkeit, einen Unterschied zu machen, wenn man einfach nur ein paar fähige Hände hat. Identifizieren Sie ein Anliegen, das Ihnen am Herzen liegt, und suchen Sie nach einer lokalen Gruppe. Wenn keine vorhanden sind, erstellen Sie eine!
Ein Geschäfft eröffnen
Ihre Erfahrungen mit der Welt und der Branche, in der Sie arbeiten, werden die Nachhaltigkeitslücken offenbart haben, die an Orten bestehen, die nur Sie erkennen können. Vielleicht sind Sie Veganer und haben noch nie einen veganen Käse gefunden, der gut schmeckt. Könnten Sie es erstellen? Oder vielleicht arbeiten Sie in der Musikindustrie und sehen, wie Künstler den CO2-Ausstoß reduzieren können. Können Sie einen neuen Service anbieten? Werde kreativ. Jeder kann Unternehmer sein.
Solutionists gibt es in allen Formen und Größen. Auch Sie haben alles, was Sie brauchen, um mit der Lösung der Probleme zu beginnen, die Ihnen am Herzen liegen. Sie müssen nur Ihren Kampf wählen und ihn schlagen. Dein zukünftiges Ich wird es dir danken.
Solitaire Townsend ist der Autor von The Solutionists: Wie Unternehmen die Zukunft gestalten können und ist Mitbegründer und Cheflösungsexperte von Futerra, einer preisgekrönten Nachhaltigkeitsagentur.
